Cansu Çakır Yardibi

Cansu Çakır Yardibi - Klinik Psikolog ve Çift Terapisti, kaufering

1. Profesyonel Profil ve Biyografi

Klinik Özgeçmiş ve Temel Yaklaşım

Cansu Çakır Yardibi, yetişkin bireyler ve çiftlerle çalışan lisanslı bir klinik psikolog ve çift terapistidir. Lisans eğitimini 2014 yılında Yeditepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü’nde onur derecesiyle tamamlamış, ardından Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı'ndan 2019 yılında mezun olarak uzmanlığını almıştır. Akademik formasyonunun yanı sıra mesleki yetkinliğini Dr. Murat Dokur tarafından yürütülen 700 saatlik EFTA-TIC (Avrupa Aile Terapisi Derneği Eğitim Birimi) onaylı Çift ve Aile Terapisi eğitimi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) süpervizyonları ve Temel Düzey Şema Terapi eğitimi ile pekiştirmiştir.

Klinik pratiğinde zihin ile bedenin karşılıklı etkileşimini merkeze alan Yardibi, beden odaklı psikoterapi yaklaşımlarından Somatik Deneyimleme (Somatic Experiencing) yaklaşımının orta seviye eğitimini tamamlamıştır. Çalışmalarını ağırlıklı olarak Sistemik Dinamik Ekol ve Somatik Deneyimleme yaklaşımlarını bir araya getiren eklektik ve bütüncül bir perspektifle yürütmektedir. Bireysel semptomları ve ilişkisel çatışmaları yalnızca zihinsel süreçler üzerinden değil, sinir sisteminin regülasyonu, bedensel duyumlar ve bireyin içinde var olduğu ilişkisel ağlar ekseninde ele almaktadır.

Diaspora Deneyimi ve Kültürel Duyarlılık

Uzun süredir Almanya'nın Bavyera eyaletine bağlı Kaufering bölgesinde yaşayan Cansu Çakır Yardibi, bir diaspora bireyi ve göçmen olarak yeni bir ülkeye yerleşmenin getirdiği çok katmanlı psikolojik, sosyal ve kültürel dinamikleri yakından deneyimlemiştir. Göç süreci; bireyin alışkın olduğu sosyal destek ağlarından kopması, dil engelleri, bürokratik baskılar ve aidiyet arayışı gibi derin krizleri tetikleyebilir.

Yardibi, yurt dışında yaşayan birey ve çiftlerin karşılaştığı bu özgün adaptasyon sancılarını, göçmenlik psikolojisinin dinamiklerini ve çift ilişkilerine binen kültürel yükleri klinik çalışmalarının odak noktasına yerleştirmektedir. Danışanlarının hem kök kültürleriyle kurdukları bağı hem de yerleştikleri yeni toplumdaki entegrasyon çabalarını yargısız, kapsayıcı ve güvenli bir terapötik alanda değerlendirmektedir.

Anadilde Terapinin Önemi

Duyguların, erken çocukluk yaşantılarının, bağlanma stillerinin ve travmatik anıların dildeki karşılığı, bireyin anadilinde derin nörobilişsel köklere sahiptir. İkinci veya üçüncü bir dilde akıcı konuşabilmek dahi derin duygusal çatışmaların veya psikosomatik tepkilerin ifadesinde savunmacı bir rasyonelleştirme perdesi yaratabilmektedir.

Cansu Çakır Yardibi ile Türkçe yürütülen seanslar, özellikle diaspora bağlamında danışanların kendilerini kültürel ve duygusal kod kaybı yaşamadan ifade etmelerine olanak tanır. "İç sıkıntısı", "yüreğinde taş taşıma", "ait hissedememe" gibi bedensel ve kültürel anlatılar doğrudan anlaşılarak sinir sistemi düzeyinde işlenebilir. Bu durum, terapötik bağın hızla güçlenmesine ve sağaltım sürecinin derinleşmesine doğrudan katkı sunar.

2. Akademik Eğitim ve Klinik Geçmiş

Akademik Dereceler

• Lisans (2014): Yeditepe Üniversitesi, Eğitim Fakültesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü (Onur Derecesi).
• Yüksek Lisans (2019): Üsküdar Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisans Programı.

Klinik ve Akademik Kurum Deneyimi

Lisans ve yüksek lisans eğitimi süresince çeşitli klinik ortamlarda, psikiyatri kliniklerinde ve danışmanlık merkezlerinde staj ve vaka analiz çalışmalarına katılmıştır. Yüksek lisans döneminde klinik vaka süpervizyonlarını tamamlamış, yetişkin ruh sağlığı alanında kuramsal ve uygulamalı klinik deneyim kazanmıştır.

Yurt dışına yerleşmesinin ardından klinik çalışmalarını online platformlara taşıyan Yardibi, uzun süredir Almanya başta olmak üzere Avrupa'nın ve dünyanın farklı ülkelerindeki Türkçe ve İngilizce konuşan danışanlarına çevrimiçi psikoterapi ve çift danışmanlığı hizmeti vermektedir.

Süpervizyon ve Sürekli Mesleki Gelişim (CPD)

Mesleki etik ve bilimsel yetkinliğin sürekliliği adına düzenli süpervizyon ve ileri düzey eğitim süreçlerine devam etmektedir:

• EFTA-TIC Onaylı Çift ve Aile Terapisi (Dr. Murat Dokur): 700 saatlik uluslararası standartlarda kuramsal eğitim, canlı vaka analizi ve süpervizyon modülleri.
• Somatik Deneyimleme (Somatic Experiencing): Dr. Peter Levine ekolüne dayalı travma çözülümü ve otonom sinir sistemi regülasyonunu kapsayan başlangıç ve orta düzey eğitimler.
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Yüksek lisans süresince alınan yapılandırılmış BDT kuramı ve süpervizyonu.
• Şema Terapi: Erken dönem uyumsuz şemalar ve başa çıkma biçimlerini ele alan Temel Düzey Şema Terapi eğitimi.
• Düzenli akran süpervizyonları ve uluslararası klinik kongre katılımlarıyla mesleki birikimini güncel tutmaktadır.

3. Akreditasyonlar ve Yasal Kayıtlar

Yasal Lisans ve Ruhsat Bilgileri

Cansu Çakır Yardibi, Türkiye'de 4 yıllık psikolojik danışmanlık lisans eğitimi ve klinik psikoloji tezli yüksek lisans eğitimini tamamlayarak yasal olarak "Klinik Psikolog" unvanını haizdir.

Almanya'daki mesleki faaliyetlerini serbest çalışan (Freiberufler) bağımsız uzman statüsünde, çevrimiçi psikolojik danışmanlık ve psikoterapi odaklı destek çerçevesinde sürdürmektedir. Alman kamu sağlık sigortası sistemine bağlı bir hekim/psikoterapist (Kassensitz) statüsünde olmayıp, özel danışmanlık ve özel sağlık sigortaları kapsamında hizmet sunmaktadır.

Mesleki Birlik ve Oda Üyelikleri

• Uluslararası Çift ve Aile Terapisi Birliği (EFTA-TIC) akreditasyon kriterlerine uygun aile terapisti formasyonuna sahiptir.
• Klinik psikoloji ve danışmanlık alanındaki uluslararası mesleki ilkelere ve etik kılavuzlara uygun şekilde çalışmaktadır.

Etik Standartlar ve Yasal Gizlilik

Terapötik süreçte Türk Psikologlar Derneği (TPD) ve Avrupa Aile Terapisi Derneği (EFTA) etik ilkelerine tam bağlılık esastır:

• Danışan Mahremiyeti: Danışanlara ait kişisel veriler, seans kayıtları ve görüşme içerikleri yasal zorunluluklar (kendine veya başkasına yönelik hayati tehlike) haricinde kesinlikle gizli tutulur ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
• Veri Güvenliği: Çevrimiçi görüşmeler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Tüzüğü (GDPR / DSGVO) ile uyumlu, uçtan uca şifrelemeye sahip güvenli dijital platformlar üzerinden gerçekleştirilir.

4. Terapi Ekolleri ve Klinik Yaklaşım

Temel Terapi Ekolleri

Cansu Çakır Yardibi'nin klinik yaklaşımı iki ana kolon üzerinde temellenir:

1. Sistemik Dinamik Ekol:

Bireysel zorlukları kişinin tek başına taşıdığı bir patoloji olarak değil, içinde yer aldığı aile ve ilişki sisteminin bir yansıması olarak değerlendirir. Çiftler arasındaki iletişim örüntüleri, çatışma döngüleri, rol paylaşımları ve kuşaklararası aktarılan ailevi temalar sistemik müdahalelerle çözümlenir.

1. Somatik Deneyimleme (Somatic Experiencing):

Yoğun stres, doğum travması veya ilişkisel travmaların bedenin otonom sinir sisteminde yarattığı kilitlenmeleri çözmeyi hedefler. Danışanın beden duyumlarına (felt sense) odaklanılarak, savaş-kaç-don tepkilerinin güvenli bir biçimde regüle edilmesi ve sinir sisteminin dayanıklılık kapasitesinin genişletilmesi sağlanır.

1. Bütüncül ve Eklektik Entegrasyon:

Danışanın ihtiyacına göre Bilişsel Davranışçı Terapi teknikleri (otomatik düşünceler ve bilişsel çarpıtmaların çalışılması) ve Şema Terapi kavramları (kökeni çocukluk ihtiyaçlarına dayanan şema modları) sürece entegre edilir.

İlk Değerlendirme ve Seans Süreci

Terapi süreci detaylı bir ilk değerlendirme görüşmesiyle başlar:

• Danışanın mevcut şikayetleri, başvuru nedeni ve duygusal zorluklarının geçmişi incelenir.
• Beden sağlığı, bedensel stres tepkileri (psikosomatik belirtiler) ve sinir sistemi uyarılma düzeyleri haritalandırılır.
• Çift terapisinde her iki partnerin ilişkiye dair beklentileri, kırgınlıkları ve ortak hedefleri belirlenir.
• Danışanla birlikte terapi çerçevesi, seans sıklığı (genellikle haftada bir veya iki haftada bir) ve somut çalışma hedefleri netleştirilir.

Kültürlerarası ve Bütüncül Müdahale

Farklı kültürlerden gelen partnerlerin evliliklerinde veya aynı kültürel arka plana sahip olup farklı bir ülkede yaşayan çiftlerde göçmenliğin yarattığı stres faktörleri kültürel duyarlılıkla ele alınır. Ebeveynlik modelleri, kök aile sınırları ve diasporadaki yalnızlaşma duygusu, hem somatik hem sistemik katmanlarda incelenerek ilişkisel dayanıklılık güçlendirilir.

5. Uzmanlık Alanları ve Danışan Profili

Odaklanılan Psikolojik Zorluklar

• Depresyon: Kronik isteksizlik, çökkün duygudurum, enerji kaybı ve yaşamsal anlamsızlık hissi.
• Göç Sorunları: Yurt dışında yaşamanın getirdiği adaptasyon güçlüğü, kimlik ve aidiyet karmaşası, yalnızlık ve sosyal izolasyon.
• Psikosomatizasyonlar: Tıbbi bir temeli bulunamayan beden ağrıları, kas gerginlikleri, sindirim sistemi problemleri ve strese bağlı bedensel semptomlar.
• Lohusa Depresyonu (Postpartum): Doğum sonrası dönemde annelerin yaşadığı duygusal dalgalanmalar, yetersizlik ve suçluluk hisleri, hormonal ve ilişkisel uyum krizleri.
• Doğum Öncesi ve Doğum Travmaları: Zorlu doğum tecrübeleri, gebelik sürecinde yaşanan yoğun kaygılar ve prenatal dönem travmaları.
• Kaygı Bozuklukları: Yaygın endişe hali, panik ataklar, performans kaygısı ve belirsizlikle başa çıkma güçlüğü.
• Çift ve İlişki Sorunları: İletişim kopuklukları, aldatma ve güven kırılmaları, duygusal mesafe, kök aile müdahaleleri ve boşanma/ayrılık süreçleri.

Hedef Danışan Grupları

• 18 Yaş Üstü Yetişkinler: Bireysel terapi desteği arayan, hayat krizleri ve duygusal zorluklarla çalışan yetişkinler.
• Çiftler: İlişkilerini onarmak, iletişim biçimlerini dönüştürmek veya ayrılık kararlarını sağlıklı bir zeminde yürütmek isteyen partnerler.
• Göçmen Anneler ve Yeni Ebeveynler: Yurt dışında destek ağlarından uzakta çocuk yetiştiren, lohusa depresyonu ve ebeveynlik kaygıları yaşayan kadınlar ve çiftler.

Kültürel Uyum ve Göçmenlik Dinamikleri

Göçmenlik süreci, çift ilişkilerinde rollerin yeniden tanımlanmasını zorunlu kılar. Geniş aile desteğinin olmadığı yabancı bir ülkede, çiftler birbirlerinin tek duygusal sığınağı haline gelebilir ve bu durum ilişkide aşırı yüklenmeye yol açabilir. Yardibi, göçün tetiklediği ilişkisel yorgunluğu ve yas süreçlerini ele alarak çiftlerin birbirlerine duygusal açıdan güvenli bir liman olabilmelerini destekler.

6. Seans Formatı, Lokasyon ve Ücret Politikası

Çevrimiçi ve Yüz Yüze Görüşme Seçenekleri

• Seans Formatı: Görüşmeler yalnızca Online (Çevrimiçi) olarak gerçekleştirilmektedir.
• Erişilebilirlik: Online format sayesinde Almanya'nın Bavyera eyaleti başta olmak üzere tüm Almanya, Türkiye ve dünya genelindeki danışanlar seanslara kendi mekanlarından kolaylıkla katılabilir.
• Görüşme Süresi: Bireysel seanslar 50 dakika; çift terapisi seansları ise ihtiyaca göre 50 ile 80 dakika arasında planlanmaktadır.

Ücret Çerçevesi ve Ödeme Koşulları

• Seans Ücreti: Danışanın başvurduğu terapi türüne (bireysel veya çift) göre belirlenir. Güncel ücret detayları doğrudan uzmanla iletişim kurularak öğrenilmektedir.
• Ödeme Yöntemi: Banka havalesi (Almanya içi veya uluslararası SEPA transferi) yoluyla seans öncesinde tahsil edilir.

Sağlık Sigortası ve Masraf İadesi

• Alman Devlet Sağlık Sigortası (GKV): Doğrudan kamu kasaları (TK, AOK, Barmer vb.) üzerinden faturalandırma yapılamamaktadır.
• Özel Sağlık Sigortaları (PKV): Danışanlar, sahip oldukları özel sigorta poliçelerinin "Heilpraktiker für Psychotherapie" veya serbest çalışan psikologlardan alınan psikolojik danışmanlık hizmetlerini kapsayıp kapsamadığını kontrol ederek fatura iadesi (Kostenerstattung) talep edebilirler.
• Özel Ödeme (Selbstzahler): Seansların büyük bir kısmı danışanlar tarafından doğrudan karşılanmaktadır. Bu yöntem, sağlık dosyalarına psikiyatrik tanı kaydı girilmemesi ve resmi sigorta bürokrasisine tabi olunmaması açısından tam gizlilik avantajı sağlar.

7. İletişim, Muayenehane Adresi ve Randevu

Randevu Talebi ve İletişim Kanalları

Ön görüşme ve seans planlaması için aşağıdaki kanallar üzerinden doğrudan iletişime geçilebilir:

• E-posta: cansucakiryardibi@gmail.com
• Telefon / WhatsApp: +49 163 920 18 29
• Profil ve Detaylı Bilgi: gocmenpsikologlar.com/cansu-cakir-yardibi

Muayenehane Lokasyonu ve Ulaşım

• İkamet / Bölge: Kaufering, Bavyera, Almanya (Münih ve Landsberg am Lech yakınları).
• Fiziki Adres: Seanslar münhasıran güvenli video konferans bağlantıları üzerinden online olarak yürütüldüğü için fiziki ofis ziyareti kabul edilmemektedir.

Acil Durumlar ve Kriz Desteği

Online psikoterapi ve danışmanlık hizmeti; akut kriz durumları, kendine zarar verme veya intihar riski, şiddetli psikotik ataklar gibi acil tıbbi müdahale gerektiren haller için uygun değildir. Bu gibi durumlarda vakit kaybetmeden yerel acil servis birimlerine başvurulmalıdır:

• Almanya Acil Yardım Hattı: 112 (Ambulans / İtfaiye) veya 110 (Polis)
• Almanya Nöbetçi Sağlık Hizmeti (Ärztlicher Bereitschaftsdienst): 116 117
• Almanya Telefonla Kriz Desteği (TelefonSeelsorge): 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222 (7/24 ücretsiz ve anonim)
• Türkiye Acil Çağrı Merkezi: 112