Uzm. Psk. Canan Lindqvist Yılmaz

Uzm. Psk. Canan Lindqvist Yılmaz - Uzman Klinik Psikolog, Stockholm

1. Profesyonel Profil ve Biyografi

Klinik Özgeçmiş ve Temel Yaklaşım

Uzm. Psk. Canan Lindqvist Yılmaz, ODTÜ Psikoloji lisansının ardından Uppsala Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamlamış, Socialstyrelsen lisanslı bir klinik psikologdur (Legitimerad Psykolog). Akademik ve klinik çalışmalarında travma psikolojisi, kadın ruh sağlığı ve kültürlerarası psikoterapi konularına odaklanmıştır. Stockholm'de özel muayenehanesinde ve çok disiplinli tıp merkezlerinde yetişkin bireylerle çalışmakta olup, kanıta dayalı çağdaş terapi metotlarını şefkat odaklı bir yaklaşımla harmanlamaktadır.

Diaspora Deneyimi ve Kültürel Duyarlılık

İsveç'e gerek evlilik gerekse yüksek teknoloji ve akademik kariyer amacıyla gelen Türk kadınlarının karşılaştığı psikososyal meydan okumaları yakından tanır. Yabancı bir ülkede anne olmak, aile desteğinden uzak doğum sonrası süreçler, kariyer adaptasyonu sırasında yaşanan özgüven kaybı ve iki dilli çocuk yetiştirmenin getirdiği kaygılar klinisyenin uzmanlaştığı temel başlıklardır. Danışanların kültürel aidiyetlerini bir zenginlik olarak güçlendirmeyi hedefler.

Anadilde Terapinin Önemi

Travmatik anıların işlenmesinde ve derindeki çekirdek inançların dönüştürülmesinde ana dilin sunduğu duygusal rezonans vazgeçilmezdir. Danışanlar kendi anadillerinde kendilerini ifade ettiklerinde bilişsel savunmalar yumuşar, bastırılmış duygulanımlar güvenle açığa çıkar. Canan Lindqvist Yılmaz; Türkçe, İsveççe ve İngilizce dillerinde derinlikli psikoterapi desteği sağlamaktadır.

2. Akademik Eğitim ve Klinik Geçmiş

Akademik Dereceler

• M.Sc. Klinik Psikoloji: Uppsala Üniversitesi, Psikoloji Enstitüsü (2013 – 2015).
• B.Sc. Psikoloji: Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ), Fen-Edebiyat Fakültesi (2008 – 2012). Şeref Derecesi.

Klinik Kurum ve Hastane Deneyimi

• Klinik Psikolog: Lindqvist Psykologmottagning, Drottninggatan Stockholm (2019 – Günümüz).
• Uzman Psikolog: Mama Mia Kadın ve Çocuk Sağlığı Merkezi, Stockholm (2016 – 2019). Perinatal ruh sağlığı ve ebeveynlik danışmanlığı.
• Stajyer Psikolog: Akademiska sjukhuset Uppsala Psikiyatri Kliniği (2014 – 2015).

Süpervizyon ve Sürekli Mesleki Gelişim (CPD)

• EMDR Seviye 1 & 2 Uygulayıcı Sertifikası: EMDR Sverige Derneği (2017 – 2018).
• Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT): Svenska Föreningen för KBT (2020).
• Perinatal ve Doğum Sonrası Depresyon Müdahale Eğitimi: Karolinska Enstitüsü Sürekli Eğitim Merkezi (2021).

3. Akreditasyonlar ve Yasal Kayıtlar

Yasal Lisans ve Ruhsat Bilgileri

• Socialstyrelsen (Ulusal Sağlık Kurulu): Legitimerad Psykolog yasal tescili (Sicil No: 851103-2941). İsveç sınırlarında bağımsız klinik psikoloji uygulamaya tam yetkilidir.

Mesleki Birlik ve Oda Üyelikleri

• Sveriges Psykologförbund (SPF): Asil Üye.
• EMDR Sverige & EMDR Europe: Akredite Üye.
• TPD (Türk Psikologlar Derneği): Üye.

Etik Standartlar ve Yasal Gizlilik

Uzm. Psk. Canan Lindqvist Yılmaz; İskandinav Psikologlar Etik İlkeleri ve İsveç Hasta Verileri Yasası (Patientdatalagen) gerekliliklerine sıkı sıkıya uyar. Tüm görüşmeler ve hasta dosyaları en yüksek güvenlik standardına sahip Journal III sisteminde şifrelenir. Danışan gizliliği yasal bir zorunluluk olup ihlali söz konusu olamaz.

4. Terapi Ekolleri ve Klinik Yaklaşım

Temel Terapi Ekolleri

• EMDR Terapisi: Travmatik anı ağlarının çift yönlü uyarım ile duyarsızlaştırılması ve adaptif bilişlerle yeniden işlenmesi.
• Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT): Danışanın zorlayıcı duygularla savaşmak yerine psikolojik esneklik kazanması ve değer odaklı bir yaşam inşa etmesi.
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Kaygı döngülerinin kırılması ve bilişsel esneklik kazanımı.

İlk Değerlendirme ve Seans Süreci

İlk seans kapsamlı bir klinik mülakat ve psikometrik taramayı içerir. Danışanın geçmiş travmatik deneyimleri, günlük işlevsellik seviyesi ve terapi hedefleri belirlenerek kişiselleştirilmiş bir tedavi protokolü oluşturulur. Genellikle 8 ila 16 seanslık protokoller uygulanır.

Kültürlerarası ve Bütüncül Müdahale

Farklı bir kültüre entegrasyon çabası sırasında karşılaşılan görünmez bariyerler, mikro-agresyonlar ve rol karmaşaları klinik müdahalelerin odağına alınır. Kadın danışanların güçlenmesi ve sınır koyma becerileri desteklenir.

5. Uzmanlık Alanları ve Danışan Profili

Birincil Klinik Uzmanlıklar

• Travma ve İlişkisel Kırılmalar: Geçmiş istismar, kaza, kayıp ve göç kaynaklı travmalar.
• Doğum Sonrası Depresyon ve Lohusalık Kaygısı: Yeni annelerde görülen duygudurum çökkünlüğü ve yetersizlik hissi.
• Kurumsal Tükenmişlik ve Mükemmeliyetçilik: İsveç iş hayatında sıkça karşılaşılan stres ve tükenmişlik tablosu.
• Yaygın Kaygı ve Panik Bozukluk: Bedensel belirtilerle seyreden sürekli endişe hali.

Hedef Danışan Grupları

• Yetişkin kadın ve erkek danışanlar.
• Yeni anne olmuş veya hamilelik sürecindeki göçmen kadınlar.
• Teknoloji ve akademi alanında çalışan expatlar.

Kapsam Dışı Alanlar ve Yönlendirme Politikası

Aktif psikoz, ağır yeme bozuklukları ve intihar krizi durumları ayaktan muayenehane sınırları dışındadır. Bu durumlarda danışan en yakın acil psikiyatri kliniğine sevk edilir.

6. Seans Formatı, Lokasyon ve Ücret Politikası

Seans Formatı ve Süresi

• Bireysel seanslar 50 dakikadır.
• EMDR travma seansları ihtiyaç halinde 75 dakika olarak planlanabilir.
• Seanslar Drottninggatan'daki ofiste yüz yüze veya İsveç geneli için şifreli video üzerinden online yapılır.

Muayenehane Lokasyonu ve Ulaşım

Muayenehane, Stockholm'ün merkez caddesi Drottninggatan 88 numaradadır. Hötorget ve Rådmansgatan metro duraklarına 3'er dakika mesafededir. T-Centralen ana istasyonundan 8 dakikalık yürüme mesafesindedir.

Seans Ücretleri ve Ödeme Koşulları

• Bireysel Psikoterapi (50 dk): 1250 SEK.
• EMDR Uzatılmış Seans (75 dk): 1650 SEK.
• Sliding Scale: Öğrenci ve tek ebeveyn olan danışanlara indirim kontenjanı sunulur.
• Ödeme Swish veya kartla seans bitiminde gerçekleştirilir. İptaller en az 24 saat önceden bildirilmelidir.

Sağlık Sigortası ve Geri Ödeme

İsveç'teki Euro Accident, DKV ve Länsförsäkringar gibi özel tamamlayıcı sağlık sigortaları üzerinden yönlendirilen danışanların seansları sigortadan karşılanabilir. Özel ödemelerde kurumsal fatura kesilir.

7. İletişim, Muayenehane Adresi ve Randevu

İletişim Kanalları

• Muayenehane Adresi: Drottninggatan 88, 111 36 Stockholm, İsveç
• Telefon: +46 8 519 70 412
• E-posta: canan@lindqvistpsykologi.se
• Web Sitesi: https://www.lindqvistpsykologi.se

İlk Randevu ve Ön Görüşme Adımları

1. Danışan web sitesindeki online randevu talebini iletir.
2. 15 dakikalık telefon veya Zoom ön görüşmesi organize edilir.
3. Seans uygunluğu teyit edildiğinde randevu takvimi oluşturulur ve güvenli onay formu iletilir.

Çalışma Gün ve Saatleri

• Pazartesi – Cuma: 09:00 – 17:30
• Çarşamba: 09:00 – 19:30 (Akşam seansları)
• Hafta sonu: Kapalıdır.

Kriz Uyarısı: Acil ruh sağlığı krizlerinde 112 Acil Hattı veya 1177 Sağlık Danışma Hattı aranmalıdır.