Uzm. Psk. Deniz Arslan

Uzm. Psk. Deniz Arslan - Uzman Klinik Psikolog (HCPC Registered Clinical Psychologist), Birmingham

1. Profesyonel Profil ve Biyografi

Klinik Özgeçmiş ve Temel Yaklaşım

Uzm. Psk. Deniz Arslan, lisans eğitimini Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde şeref derecesiyle tamamladıktan sonra İngiltere'de University of Birmingham bünyesinde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yapmıştır. Birleşik Krallık Health and Care Professions Council (HCPC) nezdinde resmi olarak tescilli bir klinik psikolog olan Arslan, West Midlands bölgesindeki NHS hastanelerinde ve Edgbaston'daki özel kliniğinde yetişkin danışanlara psikoterapi hizmeti sunmaktadır. Temel klinik yaklaşımında BDT ve ACT ekollerini kullanarak danışanların değer odaklı bir yaşam inşa etmelerini desteklemektedir.

Diaspora Deneyimi ve Kültürel Duyarlılık

Birmingham ve çevresindeki West Midlands sanayi havzasında yaşayan köklü işçi göçmeni aileler, üniversite öğrencileri ve NHS bünyesinde çalışan Türk hekim ve sağlık personelleriyle yoğun deneyime sahiptir. Londra dışındaki şehirlerde göçmen olmanın getirdiği sosyal destek ağlarının zayıflığı, yalnızlık, kültürel kopukluk ve azınlık stresi danışan süreçlerinde sıklıkla ele aldığı ana konulardır. Kültürel değerleri ve aile içi dinamikleri yargılamadan dinleyen duyarlı bir duruş sergiler.

Anadilde Terapinin Önemi

İkinci bir dilde terapi alırken bireyler çoğu zaman doğru kelimeleri arama kaygısıyla duygusal derinlikten uzaklaşabilmektedir. Deniz Arslan, anadilde terapinin sunduğu akışkanlık ve psikolojik güven ortamının iyileşmeyi hızlandırdığına inanır. Türkçe yürütülen seanslarda danışanlar kendilerini sansürsüz ve içtenlikle ifade etme imkanı bulurlar.

2. Akademik Eğitim ve Klinik Geçmiş

Akademik Dereceler

• Yüksek Lisans (M.Sc.): University of Birmingham, School of Psychology (2015 - 2017). Klinik Psikoloji. Tez: Genç Göçmenlerde Bilişsel Esneklik ile Kaygı Düzeyleri Arasındaki İlişki.
• Lisans (B.Sc.): Hacettepe Üniversitesi, Edebiyat Fakültesi, Psikoloji Bölümü (2010 - 2014). Şeref Derecesi.

Klinik Kurum ve Hastane Deneyimi

• Uzman Klinik Psikolog: Edgbaston Wellbeing Clinic, Birmingham (2019 - Günümüz). Bireysel yetişkin psikoterapisi ve tele-sağlık hizmetleri.
• Klinik Psikolog: Birmingham and Solihull Mental Health NHS Foundation Trust (2017 - 2019). Ayaktan toplum ruh sağlığı merkezlerinde kaygı ve duygudurum bozuklukları tedavisi.
• Klinik Stajyer: Hacettepe Üniversitesi Erişkin Psikiyatri Kliniği, Ankara (2013 - 2014). Nöropsikolojik test uygulamaları ve vaka gözlemleri.

Süpervizyon ve Sürekli Mesleki Gelişim (CPD)

• Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) İleri Düzey: Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) onaylı atölyeler (2020).
• BDT ile Panik ve Sosyal Anksiyete Müdahalesi: British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies (BABCP) seminerleri (2021).
• Düzenli Süpervizyon: HCPC kayıtlı kıdemli klinik psikologlar eşliğinde aylık vaka süpervizyonu.

3. Akreditasyonlar ve Yasal Kayıtlar

Yasal Lisans ve Ruhsat Bilgileri

• HCPC (Health and Care Professions Council): Practitioner Psychologist (Clinical Psychologist), Kayıt Numarası: PYL037194.
• Statutory Protection: Birleşik Krallık yasalarınca korunan resmi sağlık kütüğü kaydı.

Mesleki Birlik ve Oda Üyelikleri

• British Psychological Society (BPS): Chartered Member (CPsychol).
• Türk Psikologlar Derneği (TPD): Asil Üye.
• ACBS (Association for Contextual Behavioral Science): Üye.

Etik Standartlar ve Yasal Gizlilik

Deniz Arslan, HCPC ve BPS etik ilkeleri doğrultusunda seanslarını yürütmektedir. Danışanların kimlik bilgileri, ses/video kayıtları ve görüşme notları Birleşik Krallık Data Protection Act 2018 ve UK GDPR kapsamında şifrelenmiş sunucularda saklanır. Danışanın kendisi veya bir başkası için ciddi hayati tehlike oluşturduğu istisnai durumlar hariç, gizlilik kesinlikle ihlal edilmez.

4. Terapi Ekolleri ve Klinik Yaklaşım

Temel Terapi Ekolleri

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Kaygı ve depresyonu besleyen olumsuz düşünce kalıplarının, bilişsel hataların ve kaçınma davranışlarının tespiti ve yeniden yapılandırılması.
• Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT): İstenmeyen duygu ve düşüncelerle savaşmak yerine onları kabul etme, psikolojik esneklik kazanma ve kişisel değerler doğrultusunda eyleme geçme.
• Çözüm Odaklı Terapi: Danışanın geçmiş sorunlarından ziyade güçlü yönlerine, baş etme becerilerine ve gelecekteki somut hedeflerine odaklanma.

İlk Değerlendirme ve Seans Süreci

Süreç, danışanın başvuru şikayetlerinin, geçmiş yaşam öyküsünün ve beklentilerinin detaylandırıldığı 50 dakikalık bir ilk görüşmeyle başlar. Birlikte net ve ulaşılabilir terapi amaçları belirlenir. Genellikle haftalık periyotlarla yürütülen 8-12 seanslık yapılandırılmış bir plan uygulanır ve sürecin ortasında gelişmeler değerlendirilir.

Kültürlerarası ve Bütüncül Müdahale

Kültürel geçiş yaşayan bireylerin maruz kaldığı dil bariyeri, sosyal statü kaybı ve aidiyet sorgulamaları seanslarda dikkatle analiz edilir. West Midlands'daki yaşam gerçekliğiyle Türk aile yapısının beklentileri arasında sağlıklı bir denge kurulması amaçlanır.

5. Uzmanlık Alanları ve Danışan Profili

Birincil Klinik Uzmanlıklar

• Yaygın Kaygı Bozukluğu ve Panik Atak: Sürekli kötü bir şey olacakmış hissi, bedensel gerginlik ve panik nöbetleri.
• Göç ve Yalnızlık: Yeni bir çevreye uyum sağlayamama, memleket hasreti ve sosyal izolasyon.
• Depresyon ve İsteksizlik: Hayattan keyif alamama, kronik yorgunluk ve çökkün duygudurum.
• Akademik ve İş Yeri Tükenmişliği: Öğrencilerde tez ve sınav kaygısı; çalışanlarda tükenmişlik ve performans stresi.
• Sosyal Fobi ve İletişim Güçlükleri: Topluluk önünde konuşma korkusu ve sosyal ortamlarda yetersizlik hissi.

Hedef Danışan Grupları

• 18 yaş ve üzeri yetişkinler.
• University of Birmingham, Aston ve BCU bünyesinde eğitim gören Türk öğrenciler.
• NHS ve sanayi sektörlerinde çalışan profesyoneller.
• West Midlands bölgesinde yaşayan göçmen aileler.

Kapsam Dışı Alanlar ve Yönlendirme Politikası

Aktif psikotik krizler, ileri düzey yatarak tedavi gerektiren bağımlılıklar ve acil kendine zarar verme riski taşıyan durumlar ayaktan klinik psikoloji sınırları dışındadır. Bu vakalar Birmingham and Solihull Mental Health Trust acil psikiyatri birimlerine yönlendirilir.

6. Seans Formatı, Lokasyon ve Ücret Politikası

Seans Formatı ve Süresi

• Bireysel seanslar 50 dakikadır.
• Seanslar yüz yüze Edgbaston ofisinde veya Birleşik Krallık geneline yönelik olarak güvenli video konferans altyapısı üzerinden online sunulur.

Muayenehane Lokasyonu ve Ulaşım

Ofis, Birmingham'ın merkezi ve prestijli Edgbaston bölgesinde Harborne Road üzerindedir. Five Ways tren istasyonuna 10 dakikalık yürüme mesafesinde olup Birmingham New Street istasyonundan otobüsle kolayca erişilebilir. Danışanlar için cadde üzerinde ücretsiz otopark yerleri mevcuttur.

Seans Ücretleri ve Ödeme Koşulları

• Bireysel Psikoterapi (50 dk): 100 GBP (Online) / 115 GBP (Yüz Yüze).
• Esnek Ücret (Sliding Scale): Öğrenciler ve iş arayan danışanlar için kısıtlı kontenjan dahilinde 80 - 90 GBP indirimli seans imkanı sunulmaktadır.
• İptal Politikası: Seans iptallerinin en geç 24 saat önceden bildirilmesi gereklidir; daha geç bildirimlerde seans ücreti tahakkuk eder.

Sağlık Sigortası ve Geri Ödeme

Uzm. Psk. Deniz Arslan; Bupa UK, AXA Health, Aviva ve Vitality Health özel sigortalarıyla anlaşmalıdır. Danışanlar sigorta yetki kodlarıyla seans alabilirler. Bireysel ödemelerde banka havalesi ve kredi kartı geçerlidir; resmi vergi makbuzu düzenlenir.

7. İletişim, Muayenehane Adresi ve Randevu

İletişim Kanalları

• Muayenehane Adresi: Harborne Road, Edgbaston, Birmingham B15 3ES, Birleşik Krallık
• Telefon: +44 121 454 8219
• E-posta: deniz.arslan@birmingham-psychology.co.uk
• Web Sitesi: https://www.birmingham-psychology.co.uk
• Dizin: HCPC Register / Psychology Today UK

İlk Randevu ve Ön Görüşme Adımları

1. Danışan web sitesindeki randevu formunu doldurur veya e-posta yoluyla başvuru talebini iletir.
2. 15 dakikalık ücretsiz bir ön telefon görüşmesi ile danışanın sorun alanı dinlenir ve seans formatı belirlenir.
3. Uygun gün ve saat tespit edilerek randevu onaylanır ve seans detayları danışana iletilir.

Çalışma Gün ve Saatleri

• Pazartesi - Cuma: 09:00 - 19:00
• Cumartesi: 10:00 - 14:00 (Yalnızca online seanslar)
• Pazar: Kapalıdır.

Kriz Uyarısı: Kliniğimiz 24 saat acil kriz merkezi değildir. Acil psikiyatrik kriz hallerinde lütfen 999 veya 111 acil hatlarını arayınız veya Queen Elizabeth Hospital Birmingham Acil Servisine (A&E) başvurunuz.