Uzm. Psk. Eda Maya Erdoğan

Uzm. Psk. Eda Maya Erdoğan - Uzman Klinik ve Sağlık Psikoloğu, Budapeşte

1. Profesyonel Profil ve Biyografi

Klinik Özgeçmiş ve Temel Yaklaşım

Uzm. Psk. Eda Maya Erdoğan, lisans eğitimini İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde tamamladıktan sonra Macaristan'ın en köklü ve prestijli yükseköğretim kurumu olan Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) bünyesinde Klinik ve Sağlık Psikolojisi alanında yüksek lisans (M.Sc.) derecesini almıştır. Akademik hayatı boyunca ELTE Pedagoji ve Psikoloji Fakültesi İnsan Etkileşimi Araştırma Grubu'nda (Human Interaction Research Group) aktif araştırmacı olarak görev alan Erdoğan, bağlanma dinamikleri, kültürlerarası iletişim ve kişilerarası ilişkiler üzerine derinlemesine bilimsel çalışmalar yürütmüştür. Klinik formasyonunda Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu yönetimindeki DATEM çatısı altında ileri düzey Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT / CBT) eğitimini tamamlamış; buna paralel olarak Duygu Odaklı Terapi (EFT), PACT çift terapisi ve psikodinamik yaklaşımları harmanlayan bütüncül bir klinik perspektif geliştirmiştir. Budapeşte'nin Óbuda bölgesindeki muayenehanesinde ve tele-sağlık platformlarında Türkçe ve İngilizce dillerinde danışan kabul etmektedir.

Diaspora Deneyimi ve Kültürel Duyarlılık

Budapeşte, gerek Stipendium Hungaricum burs programı ve Erasmus hareketlilikleri ile gelen yoğun Türk öğrenci nüfusu, gerekse çok uluslu teknoloji, lojistik ve finans şirketlerinde görev alan genç Türk expatlar için Orta Avrupa'nın en dinamik çekim merkezlerinden biridir. Yeni bir kültüre adaptasyon süreci ilk aylardaki heyecan verici keşif döneminin ardından dil bariyeri, yalnızlık, bürokratik engeller, Macar toplumunun mesafeli iletişim normları ve gelecek belirsizliği gibi zorlu akültüratif stres kaynaklarıyla gölgelenebilmektedir. Uzm. Psk. Eda Maya Erdoğan, göçmenlik olgusunu bizzat yaşayan ve akademik olarak inceleyen bir uzman olarak, Türk diasporasının yabancılaşma, köksüzlük hissi, sosyal geri çekilme ve ilişkisel çatışmalarına kültürel açıdan derin ve kapsayıcı bir anlayışla yaklaşmaktadır.

Anadilde Terapinin Önemi

İnsanın duygusal dünyası, çocuklukta ilk temas kurduğu anadilin simgesel ağıyla kodlanmıştır. Günlük hayatta ve iş ortamında İngilizceyi kusursuz konuşabilen bireyler dahi, içsel yaralarını, değersizlik ve yetersizlik inançlarını, ailevi yüklerini dile getirirken yabancı dilde zihinsel bir sansür ve duygusal kopukluk yaşayabilmektedir. Erdoğan, anadilde psikoterapinin sunduğu doğrudan duygusal temasın iyileşme sürecindeki hayati rolünü vurgulamakta; Türkçe yürüttüğü seanslarda danışanlarının kendilerini hiçbir tercüme kaygısı olmaksızın en içten ve savunmasız halleriyle ifade edebilecekleri empatik bir alan sağlamaktadır.

2. Akademik Eğitim ve Klinik Geçmiş

Akademik Dereceler

• Yüksek Lisans (M.Sc.): Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE), Klinik ve Sağlık Psikolojisi Bölümü (Budapeşte, Macaristan, 2020 – 2022). Tez Konusu: Kültürlerarası Göç Süreçlerinde Yetişkin Bağlanma Stilleri, Sosyal Destek Algısı ve Psikolojik İyi Oluş.
• Lisans (B.A.): İstanbul Bilgi Üniversitesi, Fen-Edebiyat Fakültesi, Psikoloji Bölümü (İstanbul, Türkiye, 2015 – 2019). Onur derecesi.

Klinik Kurum ve Hastane Deneyimi

• Klinik Psikolog ve Terapist: Özel Muayenehane, Bécsi út, Óbuda / Budapeşte (2022 – Günümüz). Bireysel psikoterapi, çift danışmanlığı, expat ruh sağlığı desteği.
• Araştırmacı Psikolog: ELTE Human Interaction Research Group (2021 – 2023). Kişilerarası dinamikler, duygu düzenleme ve bağlanma süreçleri üzerine deneysel ve klinik araştırmalar.
• Klinik Stajyer Psikolog: Fransız Lape Hastanesi ve çeşitli psikiyatri merkezlerinde klinik staj, gözlem ve vaka formülasyonu (2018 – 2019).

Süpervizyon ve Sürekli Mesleki Gelişim (CPD)

• İleri Düzey Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi: DATEM (Davranış Araştırmaları ve Terapileri Merkezi - Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu) onaylı depresyon, panik bozukluk, agorafobi, OKB ve travma protokolleri.
• Duygu Odaklı Bireysel ve Çift Terapisi (EFT): ICEEFT akrediteli bağlanma temelli duygu odaklı müdahale teknikleri.
• Psikobiyolojik Çift Terapisi Yaklaşımı (PACT Modeli): Çiftlerde sinir sistemi regülasyonu ve güvenli bağlanma inşası formasyonu.
• Yetişkin DEHB ve Nöroçeşitlilik Atölyeleri: Yetişkinlerde dikkat eksikliği, erteleme davranışı ve duygu regülasyonu destekleme modülleri.
• Düzenli Klinik Süpervizyon: MPT ve uluslararası kıdemli süpervizörler eşliğinde akredite vaka süpervizyonu.

3. Akreditasyonlar ve Yasal Kayıtlar

Yasal Lisans ve Ruhsat Bilgileri

• Macaristan Yasal Denklik ve Unvan: ELTE Klinik ve Sağlık Psikolojisi Yüksek Lisans diploması ile Macaristan yasalarınca tanınan "Okleveles klinikai és egészségpszichológus" uzmanlık unvanı ve bağımsız danışmanlık uygulama yetkisi.
• Klinik Yetki Belgesi: DATEM ve EABCT standartlarına tam uyumlu bilişsel davranışçı psikoterapi uygulayıcı sertifikası.

Mesleki Birlik ve Oda Üyelikleri

• Magyar Pszichológiai Társaság (MPT): Macar Psikoloji Derneği Üye Adayı.
• Türk Psikologlar Derneği (TPD): Asil Üye (Klinik Psikoloji Birimi).
• International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT): Üye Klinisyen.

Etik Standartlar ve Yasal Gizlilik

Uzm. Psk. Eda Maya Erdoğan, Macar Psikoloji Derneği (MPT) Etik Kodu, Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği ve EFPA Meta-Code of Ethics hükümlerine sıkı sıkıya bağlıdır. Seanslarda konuşulan tüm konular, tutulan seans notları ve danışan verileri, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Tüzüğü (EU GDPR) ve Macar Veri Koruma Kanunu (Infotv.) uyarınca şifrelenmiş ortamlarda muhafaza edilir. Danışanın kendisine veya bir başkasına hayati zarar verme tehlikesi taşıdığı adli bildirim zorunluluğu halleri dışında danışan mahremiyeti koşulsuz olarak korunur.

4. Terapi Ekolleri ve Klinik Yaklaşım

Temel Terapi Ekolleri

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Danışanın hayatını zorlaştıran otomatik düşünce kalıplarını, felaketleştirme eğilimlerini ve döngüsel davranışlarını somut ev ödevleri ve kognitif yeniden yapılandırmayla ele alma.
• Duygu Odaklı Terapi (EFT): Bastırılmış ya da regüle edilemeyen ikincil duyguların altındaki temel bağlanma ihtiyaçlarını fark etme ve duygusal dönüşüm sağlama.
• Çift Terapisi (PACT Modeli): Partnerler arasındaki bağlanma stillerini, non-verbal ipuçlarını ve nörobiyolojik tepkileri çözümleyerek güvenli bir ilişki alanı inşa etme.
• Psikodinamik ve Sistemik İçgörü: Bireyin aile kökenlerini, kuşaklararası aktarılan ilişki dinamiklerini ve güncel hayatındaki yansımalarını keşfetme.

İlk Değerlendirme ve Seans Süreci

Terapi yolculuğu standart 50 dakikalık bir ilk klinik değerlendirme seansı ile başlar. Bu görüşmede danışanın geliş öyküsü, yaşadığı güçlüklerin geçmişi, ilişkisel örüntüleri ve terapiye dair beklentileri kapsamlı biçimde ele alınır. Değerlendirme neticesinde danışanla iş birliği içerisinde 8 ila 16 seanslık yapılandırılmış bir terapi planı ve ortak hedefler belirlenir.

Kültürlerarası ve Bütüncül Müdahale

Farklı bir ülkede yaşamanın getirdiği kültürel krizler ve bireyselleşme sancıları klinik görüşmelerde özel bir hassasiyetle çalışılır. Erdoğan, danışanın kendi kültürel mirası ile göç ettiği toplumun sunduğu olanaklar arasında sağlıklı ve dengeli bir sentez kurmasını destekler.

5. Uzmanlık Alanları ve Danışan Profili

Birincil Klinik Uzmanlıklar

• Göç, Uyum Güçlükleri ve Akültüratif Stres: Budapeşte'ye taşınma sonrası hissedilen köksüzlük, yabancılaşma, yalnızlık ve dil bariyerinin getirdiği sosyal kaygılar.
• İlişki Problemleri ve Çift İletişimi: Çok kültürlü evlilikler, ayrılık süreçleri, sadakatsizlik sonrası güven inşası ve bağlanma güvensizlikleri.
• Yaygın Anksiyete ve Panik Bozukluk: Sürekli felaket beklentisi, ani panik ataklar, bedensel belirtiler ve performans kaygısı.
• Tükenmişlik (Burnout) ve Mesleki Stres: Uluslararası şirketlerde yoğun çalışma temposu, sınır çizme güçlüğü ve motivasyon kaybı.
• Depresyon ve Anlam Arayışı: Kronik mutsuzluk, hedefsizlik hissi ve varoluşsal krizler.
• Yetişkin DEHB (ADHD) Yönetimi: Dikkat dağınıklığı, erteleme alışkanlığı ve duygusal dalgalanmalarla başa çıkma stratejileri.

Hedef Danışan Grupları

• 18 yaş ve üzeri yetişkin bireyler.
• Çiftler, evli partnerler ve çok kültürlü ilişkiler.
• Budapeşte'de ikamet eden Türk expatlar, çok uluslu şirket profesyonelleri ve dijital göçebeler.
• Lisans, yüksek lisans ve doktora düzeyindeki uluslararası üniversite öğrencileri.

Kapsam Dışı Alanlar ve Yönlendirme Politikası

Aktif psikotik bozukluklar, ağır mani evreleri, akut intihar riski ve yatarak tıbbi gözetim gerektiren ileri düzey alkol/madde bağımlılıkları ayaktan özel muayenehane sınırları dışındadır. Bu gibi durumlarda danışanlar ivedilikle Budapeşte'deki yetkili psikiyatri kliniklerine (örneğin Semmelweis Üniversitesi Psikiyatri ve Psikoterapi Kliniği) veya kriz merkezlerine yönlendirilir.

6. Seans Formatı, Lokasyon ve Ücret Politikası

Seans Formatı ve Süresi

• Standart bireysel psikoterapi seansları 50 dakika, çift terapisi seansları ise 75-90 dakika sürmektedir.
• Seanslar Budapeşte Óbuda bölgesindeki muayenehanede yüz yüze veya güvenli, uçtan uca şifreli görüntülü platformlar (Google Meet, Zoom) üzerinden online olarak gerçekleştirilir.

Muayenehane Lokasyonu ve Ulaşım

Ofis, Budapeşte'nin nezih ve tarihi semtlerinden III. Kerület (Óbuda) sınırları içerisinde, Bécsi út 120 adresinde yer almaktadır. Flórián tér ve Kolosy tér merkezlerine yakın konumda olup, 17, 19, 41 numaralı tramvay hatları ve şehir içi otobüslerle doğrudan ve pratik bir ulaşıma sahiptir. Bina engelli erişimine uygundur ve yakın çevresinde otopark alanları mevcuttur.

Seans Ücretleri ve Ödeme Koşulları

• Bireysel Psikoterapi Seansı: 60 - 75 EUR (Online ve Yüz Yüze). Macar Forinti (HUF) cinsinden ödemelerde güncel kur karşılığı (yaklaşık 24.000 - 30.000 HUF) uygulanır.
• Çift Terapisi Seansı: 110 - 125 EUR.
• Esnek Ücret (Sliding Scale): Stipendium Hungaricum burslu öğrenciler ve geçici mali dar boğaz yaşayan danışanlar için sınırlı kontenjanda indirimli seans desteği sunulmaktadır.
• İptal Koşulları: Randevuların en az 24 saat öncesinden iptal edilmesi veya değiştirilmesi gerekmektedir; 24 saatten daha kısa süreli iptallerde seans bedeli yansıtılır.

Sağlık Sigortası ve Geri Ödeme

Macar Ulusal Sağlık Sigortası Fonu (NEAK) doğrudan geri ödeme yapmamakla birlikte; Generali, Allianz Hungária, Cigna Global veya Bupa gibi özel uluslararası sağlık sigortasına sahip danışanlara resmi fatura (számla) düzenlenir. Danışanlar bu faturalarla sigorta şirketlerinden poliçe koşullarına göre geri ödeme alabilmektedir.

7. İletişim, Muayenehane Adresi ve Randevu

İletişim Kanalları

• Muayenehane Adresi: Bécsi út 120, 1032 Budapest (III. kerület - Óbuda), Macaristan
• Telefon: +36 30 123 9874
• E-posta: psy.edamayaerdogan@gmail.com
• Resmi Web Sitesi: https://edamayaerdogan.carrd.co
• Dizin ve Platform Kaydı: It's Complicated / TherapyRoute Verified Practitioner

İlk Randevu ve Ön Görüşme Adımları

1. Danışan adayı resmi web sitesindeki iletişim formu veya e-posta yoluyla terapi talebini ve genel başvuru konusunu iletir.
2. 24 saat içinde yanıt verilerek 15 dakikalık ücretsiz bir online ön görüşme organize edilir.
3. Karşılıklı klinik uyum sağlandığında ilk değerlendirme seans günü kararlaştırılır ve danışan onam formu paylaşılır.

Çalışma Gün ve Saatleri

• Pazartesi – Cuma: 09:00 – 19:30
• Cumartesi: 10:00 – 15:00 (Yalnızca online randevular)
• Pazar: Kapalıdır.

Acil Durum Bildirimi: Bu muayenehane 7/24 acil kriz müdahale merkezi olarak çalışmamaktadır. Hayati tehlike veya kendine zarar verme düşüncelerinin eşlik ettiği akut psikiyatrik kriz anlarında lütfen Macaristan genelinde 112 Acil Yardım hattını arayınız ya da Semmelweis Egyetem Psikiyatri Kliniği Acil Servisi'ne (Balassa utca 6, 1083 Budapest) müracaat ediniz.